T체대내 기록실

2027학년도 체육계열 실기종목

체대 윗몸일으키기 만점 기준

2027학년도 윗몸일으키기를 실기종목으로 보는 체육계열 대학은 20곳입니다. 배점표가 실린 대학 기준 남자 만점 기록의 중앙값은 73회, 가장 높은 기준은 국민대 77회입니다.

보는 대학·캠퍼스
20곳
실기 대학의 22%
모집단위(수시+정시)
44개
남 만점 중앙값
73회
여 만점 중앙값
66회

윗몸일으키기는 어떻게 재나

무릎을 굽히고 누운 자세에서 정해진 시간(보통 1분) 동안 상체를 일으킨 횟수를 셉니다. 센서 측정기를 쓰는 대학이 늘고 있습니다.

준비할 때

팔꿈치가 무릎에 닿지 않거나 어깨가 바닥에 닿지 않으면 횟수에서 빠집니다. 깍지 위치 규정도 대학별로 확인하세요.

남자 윗몸일으키기 기록 기준 — 19곳

만점 기록이 높은 순서입니다. 만점 기록은 최고점 구간의 경계, 최하점 기록은 가장 낮은 점수 구간의 경계입니다. 같은 표를 여러 모집단위·시기에 쓰는 대학은 한 줄로 합쳤습니다.

대학모집단위종목성별만점 기록최하점 기록점수 범위기준
한서대(서산)경호비서학과수시·정시윗몸일으키기(1분)남80회44회170 ~ 502026p.209
국민대스포츠교육학과정시윗몸일으키기남77회49회100 ~ 352026p.37
한림대(춘천)체육학과정시윗몸일으키기남76회55회200 ~ 02026p.143
광운대스포츠융합과학과정시윗몸일으키기남75회48회100 ~ 302026p.33
숭실대스포츠학부정시윗몸일으키기남75회38회175 ~ 802026p.86
강원대(삼척)휴먼스포츠학과정시윗몸일으키기남75회38회60 ~ 02026p.137
순천대(순천)예체능분야수시윗몸일으키기(60초)남75회53회187.5 ~ 37.52026p.220
성결대(안양)체육교육과수시윗몸일으키기남74회40회120 ~ 02026p.68
성결대(안양)체육교육과정시윗몸일으키기남74회40회80 ~ 02026p.69
국립한국교통대(충주)스포츠의학과수시·정시윗몸일으키기남73회48회100 ~ 502026p.204
국립한국교통대(충주)스포츠산업학과수시·정시윗몸일으키기남73회48회200 ~ 1002026p.205
경상국립대(진주)스포츠헬스케어학과수시윗몸일으키기남73회43회1등급 ~ 11등급2026p.265
백석대(천안)특수체육교육과 · 스포츠과학부(스포츠건강관리,스포츠경영)수시·정시윗몸일으키기남72회58회25 ~ 112026p.173
우석대(완주)생활체육학과수시·정시윗몸일으키기남72회57회80 ~ 502026p.226
전북대(전주)스포츠과학과정시윗몸일으키기남72회55회50 ~ 302026p.237
강원대(춘천)체육교육과수시윗몸일으키기남70회30회200 ~ 402026p.139
강원대(춘천)체육교육과정시윗몸일으키기남70회27회34 ~ 02026p.139
상지대(원주)체육학전공수시윗몸일으키기남70회42회700 ~ 4202026p.141
상지대(원주)체육학전공정시윗몸일으키기남70회42회700 ~ 02026p.141
나사렛대(천안)재활스포츠학부수시·정시윗몸일으키기남70회55회30 ~ 152026p.159
중부대(고양)특수체육교육과수시·정시윗몸일으키기(1분)남70회34회1등급 ~ 9등급2026p.191
국립부경대(부산)스마트헬스케어학부(해양스포츠전공)정시윗몸일으키기(Sit-up)남70회43회100 ~ 722026p.295
조선대(광주)체육학과 · 스포츠산업학과수시·정시윗몸일으키기남68회38회30 ~ 02025p.244
강원대(춘천)스포츠과학과수시윗몸일으키기남66회26회200 ~ 402026p.139
강원대(춘천)스포츠과학과정시윗몸일으키기남66회26회40 ~ 02026p.139
우석대(완주)스포츠지도학과수시·정시윗몸일으키기남59회43회80 ~ 482026p.225

여자 윗몸일으키기 기록 기준 — 19곳

만점 기록이 높은 순서입니다. 만점 기록은 최고점 구간의 경계, 최하점 기록은 가장 낮은 점수 구간의 경계입니다. 같은 표를 여러 모집단위·시기에 쓰는 대학은 한 줄로 합쳤습니다.

대학모집단위종목성별만점 기록최하점 기록점수 범위기준
국민대스포츠교육학과정시윗몸일으키기여73회45회100 ~ 352026p.37
광운대스포츠융합과학과정시윗몸일으키기여70회43회100 ~ 302026p.33
성결대(안양)체육교육과수시윗몸일으키기여70회36회120 ~ 02026p.68
성결대(안양)체육교육과정시윗몸일으키기여70회36회80 ~ 02026p.69
숭실대스포츠학부정시윗몸일으키기여70회33회175 ~ 802026p.86
한서대(서산)경호비서학과수시·정시윗몸일으키기(1분)여70회34회170 ~ 502026p.209
전북대(전주)스포츠과학과정시윗몸일으키기여69회52회50 ~ 302026p.237
한림대(춘천)체육학과정시윗몸일으키기여68회49회200 ~ 02026p.143
국립한국교통대(충주)스포츠의학과수시·정시윗몸일으키기여68회43회100 ~ 502026p.204
국립한국교통대(충주)스포츠산업학과수시·정시윗몸일으키기여68회43회200 ~ 1002026p.205
강원대(춘천)체육교육과수시윗몸일으키기여66회26회200 ~ 402026p.139
강원대(춘천)체육교육과정시윗몸일으키기여66회23회34 ~ 02026p.139
경상국립대(진주)스포츠헬스케어학과수시윗몸일으키기여66회36회1등급 ~ 11등급2026p.265
강원대(삼척)휴먼스포츠학과정시윗몸일으키기여65회28회60 ~ 02026p.137
순천대(순천)예체능분야수시윗몸일으키기(60초)여65회43회187.5 ~ 37.52026p.220
백석대(천안)특수체육교육과 · 스포츠과학부(스포츠건강관리,스포츠경영)수시·정시윗몸일으키기여64회50회25 ~ 112026p.173
우석대(완주)생활체육학과수시·정시윗몸일으키기여64회49회80 ~ 502026p.226
강원대(춘천)스포츠과학과수시윗몸일으키기여63회23회200 ~ 402026p.139
강원대(춘천)스포츠과학과정시윗몸일으키기여63회23회40 ~ 02026p.139
나사렛대(천안)재활스포츠학부수시·정시윗몸일으키기여63회48회30 ~ 152026p.159
상지대(원주)체육학전공수시윗몸일으키기여60회32회700 ~ 4202026p.141
상지대(원주)체육학전공정시윗몸일으키기여60회32회700 ~ 02026p.141
중부대(고양)특수체육교육과수시·정시윗몸일으키기(1분)여60회24회1등급 ~ 9등급2026p.191
국립부경대(부산)스마트헬스케어학부(해양스포츠전공)정시윗몸일으키기(Sit-up)여60회33회100 ~ 722026p.295
조선대(광주)체육학과 · 스포츠산업학과수시·정시윗몸일으키기여58회28회30 ~ 02025p.244
우석대(완주)스포츠지도학과수시·정시윗몸일으키기여52회36회80 ~ 482026p.225

윗몸일으키기를 보는 20곳 가운데 1곳은 자료집에 배점표가 없거나(추후 발표 포함) 판독할 수 없어 기록 기준을 싣지 않았습니다.

윗몸일으키기를 보는 모집단위 — 44개

대학시기모집단위인원반영비율실기종목
서울
건국대정시 나군체육교육과KU일반학생25수능60+실기4020m왕복달리기(20m×4회)높이뛰기체조(핸드스프링)농구(레이업슛,점프슛)윗몸일으키기(60초)2026학년도 기준 내용
광운대정시 다군스포츠융합과학과일반학생22학생부30+수능40+실기30제자리멀리뛰기사이드스텝윗몸일으키기2026학년도 기준 내용
국민대정시 가군스포츠교육학과일반(실기)20학생부20+수능40+실기4020m왕복달리기제자리멀리뛰기윗몸일으키기메디신볼던지기2026학년도 기준 내용
숭실대정시 다군스포츠학부실기/실적36수능30+실기70제자리멀리뛰기10m왕복달리기메디신볼던지기(앉아서)윗몸일으키기2026학년도 기준 내용
경기
성결대(안양)수시체육교육과실기우수자14학생부40+실기60제자리멀리뛰기10m왕복달리기(10m×4회)윗몸일으키기좌전굴2026학년도 기준 내용
성결대(안양)수시체육교육과농어촌학생-학생부40+실기60제자리멀리뛰기10m왕복달리기(10m×4회)윗몸일으키기좌전굴2026학년도 기준 내용
성결대(안양)정시 나군체육교육과일반전형20수능60+실기40제자리멀리뛰기10m왕복달리기(10m×4회)윗몸일으키기좌전굴2026학년도 기준 내용
중부대(고양)수시특수체육교육과실기우수자18학생부20+실기8010m왕복달리기(2회40m)제자리멀리뛰기윗몸일으키기(1분)2026학년도 기준 내용
중부대(고양)정시 가군특수체육교육과수능(실기/실적)2수능20+실기8010m왕복달리기(2회40m)제자리멀리뛰기윗몸일으키기(1분)2026학년도 기준 내용
강원
강원대(삼척)정시 나군휴먼스포츠학과실기/실적3수능40+실기60윗몸일으키기사이드스텝제자리멀리뛰기2026학년도 기준 내용
강원대(춘천)수시스포츠과학과실기우수자11학생부60+실기40지그재그달리기(지그재그런)제자리멀리뛰기윗몸일으키기2026학년도 기준 내용
강원대(춘천)수시체육교육과실기우수자6학생부60+실기40지그재그달리기(지그재그런)제자리멀리뛰기윗몸일으키기2026학년도 기준 내용
강원대(춘천)정시 가군스포츠과학과수능(일반)7수능60+실기40지그재그달리기(지그재그런)제자리멀리뛰기윗몸일으키기2026학년도 기준 내용
강원대(춘천)정시 나군체육교육과수능(일반)5수능75+실기25지그재그달리기(지그재그런)제자리멀리뛰기윗몸일으키기2026학년도 기준 내용
상지대(원주)수시체육학전공실기(일반)40학생부30+실기70윗몸일으키기제자리멀리뛰기10m왕복달리기2026학년도 기준 내용
상지대(원주)정시 가군체육학전공실기(일반)20수능30+실기70윗몸일으키기제자리멀리뛰기10m왕복달리기2026학년도 기준 내용
한림대(춘천)정시 나군체육학과실기위주(일반)18수능40+실기60지그재그달리기(지그재그런)서전트점프윗몸일으키기2026학년도 기준 내용
충남
나사렛대(천안)수시재활스포츠학부실기(일반)40학생부10+실기90제자리멀리뛰기10m왕복달리기윗몸일으키기2026학년도 기준 내용
나사렛대(천안)정시 나군재활스포츠학부실기(일반)20학생부10+실기90제자리멀리뛰기10m왕복달리기윗몸일으키기2026학년도 기준 내용
백석대(천안)수시특수체육교육과일반전형27학생부60+실기4010m왕복달리기제자리멀리뛰기윗몸일으키기2026학년도 기준 내용
백석대(천안)수시스포츠과학부(스포츠건강관리,스포츠경영)일반전형73학생부40+실기6010m왕복달리기제자리멀리뛰기윗몸일으키기2026학년도 기준 내용
백석대(천안)수시스포츠과학부(스포츠건강관리,스포츠경영)지역인재(일반)-학생부40+실기6010m왕복달리기제자리멀리뛰기윗몸일으키기2026학년도 기준 내용
백석대(천안)정시 가군특수체육교육과일반실기전형5수능60+실기4010m왕복달리기제자리멀리뛰기윗몸일으키기2026학년도 기준 내용
백석대(천안)정시 가군스포츠과학부(스포츠건강관리,스포츠경영)일반실기전형20수능30+실기7010m왕복달리기제자리멀리뛰기윗몸일으키기2026학년도 기준 내용
한서대(서산)수시경호비서학과실기위주(일반전형)30학생부20+실기50+면접3010m왕복달리기(40m)윗몸일으키기(1분)2026학년도 기준 내용
한서대(서산)정시 나군경호비서학과일반5수능20+실기50+면접3010m왕복달리기(40m)윗몸일으키기(1분)2026학년도 기준 내용
충북
국립한국교통대(충주)수시스포츠의학과학생부교과(일반)13학생부60+실기4020m왕복달리기제자리멀리뛰기윗몸일으키기2026학년도 기준 내용
국립한국교통대(충주)수시스포츠의학과학생부교과(지역인재)2학생부60+실기4020m왕복달리기제자리멀리뛰기윗몸일으키기2026학년도 기준 내용
국립한국교통대(충주)수시스포츠산업학과실기/실적(일반)10학생부30+실기7020m왕복달리기제자리멀리뛰기윗몸일으키기2026학년도 기준 내용
국립한국교통대(충주)수시스포츠산업학과실기/실적(지역인재)2학생부30+실기7020m왕복달리기제자리멀리뛰기윗몸일으키기2026학년도 기준 내용
국립한국교통대(충주)정시 가군스포츠의학과일반3수능60+실기4020m왕복달리기제자리멀리뛰기윗몸일으키기2026학년도 기준 내용
국립한국교통대(충주)정시 가군스포츠산업학과실기/실적3수능30+실기7020m왕복달리기제자리멀리뛰기윗몸일으키기2026학년도 기준 내용
부산
국립부경대(부산)정시 가군스마트헬스케어학부(해양스포츠전공)24수능70+실기30지그재그달리기윗몸일으키기(Sit-up)100m달리기(악천후시 왕복10m2회달리기 대체)2026학년도 기준 내용
경남
경상국립대(진주)수시스포츠헬스케어학과학생부교과(일반)22학생부70+실기30지그재그달리기(Z런60m)제자리멀리뛰기윗몸일으키기2026학년도 기준 내용
광주
조선대(광주)수시체육학과실기25학생부40+실기60윗몸일으키기제자리멀리뛰기100m달리기2025학년도 기준 내용
조선대(광주)수시스포츠산업학과실기15학생부40+실기60윗몸일으키기제자리멀리뛰기100m달리기2025학년도 기준 내용
조선대(광주)정시 가군체육학과실기-실기60+수능40윗몸일으키기제자리멀리뛰기100m달리기2025학년도 기준 내용
조선대(광주)정시 가군스포츠산업학과실기-실기60+수능40윗몸일으키기제자리멀리뛰기100m달리기2025학년도 기준 내용
전남
순천대(순천)수시예체능분야실기전형53학생부25+실기75사이드스텝(1.2m,20초)서전트점프좌전굴윗몸일으키기(60초)2026학년도 기준 내용
전북
우석대(완주)수시스포츠지도학과실기일반25학생부10+면접30+실기6010m왕복달리기제자리높이뛰기윗몸일으키기2026학년도 기준 내용
우석대(완주)수시생활체육학과실기일반4학생부10+면접30+실기6010m왕복달리기제자리멀리뛰기윗몸일으키기2026학년도 기준 내용
우석대(완주)정시 나군스포츠지도학과실기일반-학생부10+면접30+실기6010m왕복달리기제자리높이뛰기윗몸일으키기2026학년도 기준 내용
우석대(완주)정시 다군생활체육학과실기일반-학생부10+면접30+실기6010m왕복달리기제자리멀리뛰기윗몸일으키기2026학년도 기준 내용
전북대(전주)정시 나군스포츠과학과일반학생(예체능실기)13수능80+실기20제자리멀리뛰기핸드볼공던지기윗몸일으키기좌전굴2026학년도 기준 내용

자주 묻는 것

윗몸일으키기는 몇 개 대학이 보나요?
교육청 자료집에 실린 실기 반영 91개 대학·캠퍼스 가운데 20곳(22%)이 윗몸일으키기를 봅니다. 수시 기준 12곳, 정시 기준 18곳입니다.
윗몸일으키기 만점 기준은 얼마인가요?
대학마다 다릅니다. 같은 방식으로 재는 배점표 15곳 기준 남자 만점 기록의 중앙값은 73회이고, 기준이 가장 높은 곳은 국민대(77회)입니다. 여자는 중앙값 66회, 가장 높은 곳 국민대(73회)입니다. 공 무게나 자세처럼 방식이 다른 대학은 요약에서 뺐습니다.
표의 기준은 올해 것인가요?
윗몸일으키기를 보는 44개 모집단위 중 44개는 자료집에 2025·2026학년도 기준 내용이 실려 있습니다. 표의 '기준' 칸에 연도와 자료 쪽수를 적었으니, 2027 모집요강에서 만점 기준이 바뀌었는지 확인하세요.

근거

2026-09-16 확인. 내용은 변경될 수 있으므로 원서접수 전 해당 대학의 모집요강을 반드시 확인하세요.